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班杜拉认为行为是由内因和外因共同决定，但是并非是由二者的简单结合来决定，在此基础上他提出了交互决定论的概念：即 外因和内因是一个相互作用的影响系统中的一部分 ，它不仅影响行为，也影响系统中的其他部分。 我们举一个例子：加入有个你不喜欢的人找你玩游戏，但是你觉得与他度过一个下午是非常无趣的一件事，那么这时你的内因占了主导，决定拒绝；不过他说如果你陪他一起玩，他可以送你一款游戏，这时的外因逐渐压制内因而占据主导，于是决定与他一起玩。